Bakt romanesco
Den vakreste grønnsaken – bakt i ovnen!
Ingredienser:
-
Bakt romanesco
- 1 hel romanesco
- 1 ts spisskummen
- 1 ts korianderkrydder
- 2 hvitløksfedd
- 1 liten neve fersk basilikum
- Salt & pepper
- 2 ss olivenolje
- 2 ss harissa
- 1 ss olivenolje
- 1 ss tahini
- 1 ss ristede, hakkede pinjekjerner
- 1 liten neve hakket spinat
Topping
Slik gjør du:
- Kutt romanescoen i bunn slik at den står stødig. Dampkok romanescoen i ca 15 min.
- Ha spisskummen og korianderkrydder over i en panne, og varm dette på middels varme. Rør litt innimellom. Ha deretter krydderet over i en mikser sammen med hvitløk, basilikum, olje, salt og pepper.
- Sett romanescoen i en ildfast form, og masser inn krydderblandingen. Deretter skal dette inn i ovnen på 200c i 35 minutter.
- Hakk pinjekjerner, og rist de lett i pannen. Når romanescoen er ferdigstekt, drysser du over harissa, tahini, pinjekjerner og hakket spinat.
Tips:
Om du ikke har harissa, kan du blande chili, stekt paprika, tomatpure, hvitløk, koriander, spisskummen, paprikapulver og cayennepepper i en mikser.
Last ned PDF