Brokkolisuppe
Brokkoli er sunt – denne suppen er kjapp å lage og full av viktige vitaminer.
Ingredienser:
- 1 brokkoli
- 1 løk
- 2 gulrøtter
- 1 potet
- 3 hvitløksfedd
- 1 ltr. grønnsaksbuljong
Slik gjør du:
- Finhakk løk og hvitløk. Fres løk i litt olje til den blir blank og myk.
- Tilsett hvitløk, og la surre med noen minutter før du tilsetter gulrøtter og poteter i terninger.
- Rør sammen og ha alt over i en gryte.
- Ha i brokkoli i buketter (skrell stilken, skjær i skiver) og buljong, kok opp og la det småkoke til grønnsakene er myke.
- Mos suppen med en stavmikser.
- Smak til med salt og nykvernet pepper.
Tips:
Pynt gjerne med ristede kjerner, litt crème fraîche, brokkolibiter og krutonger. (bland brokkoli og brødbiter i litt olje, og bak i ovn ved 200 °C.
Last ned PDF