Stripetti Bolognese
Spagettisquash har naturlig tråder som ligner på spagetti.
Ingredienser:
- 1 stripetti gresskar
- 2 gulrøtter
- 2 stilker stangselleri
- 1 gul løk
- 2 fedd hvitløk
- Knuste tomater/1 hermetikkboks
- 2 ss tomatpuré
- Linser eller kjøttdeig
- Krydderurter (timian, oregano, basilikum og / eller persille)
- 2 laurbærblad
- Revet ost
- Salt
- Pepper
- Olje
Slik gjør du:
- Vask gresskaret, del det i to på langs, og grav ut frøene. Legg de ned i en ildfast form, med litt vann i bunnen og med folie på toppen. De skal inn i ovnen i 45 minutter på 200 c.
- Hakk opp løk, gulrot, selleri og hvitløk i små biter, og stek de på middels varme med litt olje.
- La de steke til de mykner litt, og hakk opp krydderurtene og ha de i panna. Skyll linser, og ha i hakkede tomater og tomatpure. Smak til med litt pepper og salt.
- Ta ut gresskarene og fyll de med grønnsakene, før du topper de med ost og setter de tilbake inn i ovnen i ca 15 minutter.
- Husk å grav ut kjøttet fra gresskaret når det skal spises. Innmaten i gresskaret har nemlig en spagetti-lignende konsistens.