Blomkålcouscous

For deg som ønsker ett litt mer spennende tilbehør med litt crisp.

null

Ingredienser:

  • 1 blomkål
  • 1 rødløk
  • 1 håndfull urter
  • f.eks. oregano eller basilikum
  • 50 g pinjekjerner
  • 50 g rosiner
  • 100 g fetaost
  • 2 ss olivenolje
  • Salt & pepper
  • (4 porsjoner)

Slik gjør du:

  1. Del blomkålen i buketter. Hakk løken.
  2. Skyll krydderurtene.
  3. Kjør blomkålen i en food prosessor sammen med løk og urter til en couscous-lignende konsistens. (har du ikke food prosessor, kan blomkålen grovrives på et rivjern)
  4. Rist pinjekjernene i en panne til de er gylne.
  5. Bland blomkålscouscousen med rosiner, pinjekjerner, fetaost og olivenolje. Smak til med salt og pepper.

Tips:

Last ned PDF