Skrei med smak fra Middelhavet
Skrei kan tilberedes på forskjellige måter og det milde fiskekjøttet passer til mange slags smaker.
Ingredienser:
- 500 g skrei
- Saften av 1 sitron
- 5 ss olivenolje
- 2 ss smeltet smør
- 5 hvitløksfedd
- 1 dl fint mel
- 1 ts malt koriander
- 1 ts røkt paprika
- 1 ts spisskummen
- 1 ts salt
- 1 ts pepper
- Hakket persille
Slik gjør du:
- Bland olivenolje, saften av sitron og smeltet smør sammen, og sett til side. Ha mel og alt av krydder i en bolle, og bland godt. Sett også dette til side.
- Fjern skinnet fra skreien, og del fisken i 6-8 like store biter, før du tørker av bitene med papir.
- Dupp en og en fiskebit i smørblandinga og deretter i melblandinga.
- Stek bitene på middels varme i ca 1 min på hver side, før du legger de over i en ildfast form.
- Press hvitløk og bland i resterende av smørblandinga og hell dette over fisken før du setter det i stekeovnen på 200 °C i 10 minutter.
- Hakk persille og strø over fisken.
- Server gjerne med Gresk salat.